"Lass Dich ziehen, von dem leisen Sog dessen, was Du wirklich liebst." 

                                                                                                                                                Rumi

Bist du direkt bereit, zu beginnen?

 

Fall du nicht zu jenen gehörst, die gern und viel lesen, hier das wichtigste vorab:

Vor jeder ersten Buchung biete ich dir ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch von 15 Minuten an. So können wir klären, ob meine Coachings das Richtige für dich sind, und ob unsere Erwartungen und Vorstellungen zueinander passen!

 

Überlege dir vorher deine genauen Fragen an mich. Gern auch über Rahmenbedingungen, meine Qualifikationen, oder was dich sonst interessiert, um die Entscheidung treffen zu können, ob du mit mir arbeiten möchtest.

Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen.

 

Im folgenden habe ich aber auch ALLE Informationen über meine Coachings für dich zusammengestellt: inclusive Preisen, Rahmenbedingungen etc. (Ich gehöre nämlich selbst zu den Menschen, die genau wissen wollen, worauf sie sich einlassen, bevor sie loslegen ;)

  

(Solltest du dich für ein Coaching mit mir entscheiden, lies bitte auch auf jeden Fall noch meine rechtlichen Hinweise dazu im Disclaimer!)


Coaching

Immer wieder begegnen mir Menschen, die zutiefst unzufrieden, erschöpft  und unglücklich sind. Der Rahmen dafür ist vielfältig und sehr individuell: unbefriedigende Situationen im Job, Schwierigkeiten in familiären Beziehungen, Lebensträume, die scheinbar einfach nicht zu realisieren sind, Energielosigkeit und Mangel an Lebensfreude, unerfüllte Partnerschaften, etc.

 

Im Einzelcoaching habe ich mich darauf spezialisiert, vor allem jenen Unterstützung anzubieten, die sich mit Herausforderungen konfrontiert sehen, aus denen es zunächst mal keinen einfachen Ausweg zu geben scheint.

 

Diese Herausforderungen, manchmal auch Krisen, beginnen häufig mit Sätzen wie:

"Ich gebe mir so viel Mühe, strenge mich wirklich an und habe schon so viel versucht, aber ich komme einfach nicht weiter."  

 

Und manchmal fragt man sich in einer solchen Phase auch plötzlich und unerwartet: 

"Kann das wirklich schon alles gewesen sein? Ist das wirklich schon alles, was mir mein Leben zu bieten hat?"

 

 

Wenn du an einem Punkt bist, an dem du dir diese Fragen stellst, brauchst du Unterstützung. Im Coaching mit mir geht es um Neuausrichtung. Um Neuanfang. Um das Treffen von Lebensentscheidungen. Um das Verringern von Stress und Angst. Um das (Wieder) Finden von Lebensträumen. Darum einen sicheren Hafen für dich zu erschaffen und neue Anker zu setzen.  

  

 

Eine moderne Form von Spiritualität ist dabei ein wichtiger und zentraler Punkt für meine Arbeit. 

Was das bedeutet?

 

Spiritualität bedeutet für mich zunächst immer, unseren häufig unbewusst gelebten Alltag, um die energetische Ebene zu erweitern. Diese Energie hat viele unterschiedliche Namen. Einige nennen sie "das Universum". Andere nennen sie "Gott". Quantenphysiker nennen sie mitunter "das Feld der unbegrenzten Möglichkeiten". Wieder andere nennen sie "die Quelle" oder "den Ursprung aller Dinge". Doch letztlich ist es egal, wie wir sie nennen, denn am Ende ist es dieselbe, ursprüngliche, faszinierende und hilfreiche Energie, über die wir alle sprechen.

  

Sowohl durch zahllose eigene und ganz persönliche Erfahrungen, als auch durch viele fundierte Weiterbildungen, die ich in diesem Bereich gemacht habe, habe ich diese Energien immer besser kennen- und verstehen gelernt und weiß dieses Wissen inzwischen an andere weiterzugeben.

 

Spiritualität ist somit für mich vor allem ein Lebensgefühl, das meinem Denken und Handeln zugrunde liegt. Sie ist für mich völlig unabhängig von Religion und frei von jeglichen Vorschriften, Regeln, dogmatischen Vorstellungen oder Begrenzungen. Moderne Spiritualität steht für ein selbstbestimmtes Leben. Für ein authentisches Leben. Für ein Sinn-volles Leben.

 

Auf dieser Grundlage, und um alles aus dir heraus zu holen, was dir ganz persönlich möglich ist,

  • helfe ich dir zunächst erstmal dabei, Klarheit über deine Situation zu gewinnen, so dass du die für dich richtigen Entscheidungen treffen kannst.
  • Ich unterstütze dich darin, Gewohnheiten, Gedanken- und Verhaltensmuster, die dir und deiner persönlichen Vorstellung von Glück im Weg stehen, zu erkennen, anzunehmen und los zulassen.
  • Ich helfe dir dabei zu verstehen, wie deine Gedanken, deine Gefühle und dein körperliches Wohlbefinden zusammenhängen und wie du dieses Wissen nutzen kannst, um dein Leben zu verbessern.
  • Ich helfe dir dabei, wieder Bewegung in dein Leben zu bringen, um positive Veränderungen möglich werden zu lassen. 
  • Ich helfe dir dabei, die enormen Ressourcen zu entdecken, die du in dir trägst und die dich bei der Heilung deines Lebens unterstützen können.

Ich glaube, dass die Welt besser wird, wenn wir damit beginnen unsere individuellen Leben zu verbessern. Umso besser es dir geht, umso besser wird es den Menschen in deiner Umgebung gehen. Umso mehr du für dich hast, umso mehr kannst du weiter geben und hilfreich für andere sein. Trau dich den ersten Schritt zu machen!


Bist du bereit, zu beginnen?

 

Vor jeder ersten Buchung biete ich dir ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch von 15 Minuten an. So können wir klären, ob meine Coachings das Richtige für dich sind, und ob unsere Erwartungen und Vorstellungen zueinander passen!

 

Überlege dir vorher deine genauen Fragen an mich. Gern auch über Rahmenbedingungen, meine Qualifikationen, oder was dich sonst interessiert, um die Entscheidung treffen zu können, ob du mit mir arbeiten möchtest.

Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen.


Wenn ich dein Interesse bis hierher geweckt habe, findest du im weiteren Verlauf der Seite noch viel mehr Informationen zu den konkreten Bedingungen und Preisen!

(Und falls du es bisher übersehen hast:

alle meine Coachings finden online statt, womit du völlig ortsunabhängig mit mir arbeiten kannst!)


Im Laufe der Jahre habe ich festgestellt, dass Lern- und Lebenserfahrungen nicht vergleichbar und auch nicht übertragbar sind. Was mir selbst oder einem anderen meiner Klienten großen Nutzen gebracht hat, kann für dich genau das Falsche sein. Das trifft auf physische Gesundheit und Ernährungsgewohnheiten genauso zu, wie auf psychische und emotionale Gesundheit oder auf das Treffen von Lebensentscheidungen.

 

Aus diesem Grund sehe ich meine eigene Aufgabe als Coach vor allem darin, einen Raum für dich zu schaffen und zu halten, in dem du selbst herausfinden kannst, was als nächstes richtig für dich ist. Diesen Raum haben wir in der Regel in unserem Alltag nicht. In unserem Alltag erfüllen wir unzählige Rollen, tragen ständig wechselnde Masken, um uns unserem Umfeld anzupassen und verlieren dadurch immer mehr unser natürliches Gefühl für uns selbst. Ich helfe dir dabei dieses Gefühl für dich selbst wieder zu finden. Ich ermutige dich dazu, dich zu öffnen und über Dinge, Wünsche, Träume zu sprechen, die du vielleicht schon viel zu lange verborgen hast. Das ist der erste Schritt zur Heilung.

 

Wie lang wir miteinander arbeiten entscheidest nur du selbst. Willst du erstmal nur einen kurzen Impuls und nur eine Sitzung, um etwas zu reflektieren? Okay!

Brauchst du längerfristige Unterstützung und regelmäßige Termine? Auch okay!

Denkst du, du brauchst intensive Unterstützung für einige Wochen für eine bestimmte Aufgabe und dann eher nicht mehr? Völlig okay. Du entscheidest, was richtig und wichtig für dich ist.

 

Dazu kannst du von mir Ehrlichkeit, Direktheit, Professionalität, Kompetenz, Mitgefühl und Zuspruch erwarten. Von dir fordert es im Gegenzug, dass du dich ganz auf das Coaching einlässt und dich ein bisschen liebevoll von mir schubsen lässt, wenn dein Mut allein noch nicht ganz ausreicht. Genau dafür bin ich da!

 

 


Du bekommst von mir:

  • Meine ungeteilte Aufmerksamkeit während der Coaching-Sitzungen.
  • Strukturierte, gut durchdachte Coaching-Sessions, die dir dabei helfen, dich auf das zu fokussieren und zu konzentrieren, was dich aktuell beschäftigt und was dir wichtig ist.
  • Auf-den-Punkt-Empfehlungen, aus meinem inzwischen riesigen und umfassendem Wissens- und Erfahrungsschatz, die perfekt zu dir passen und mit denen du außerhalb der Sitzungen arbeiten kannst (Bücher, Podcasts, Videos etc.).

 

Was ich nicht tue:

  • Ich mache nicht deine Arbeit für dich. Ein afrikanisches Sprichwort besagt: "Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht"- es nimmt dadurch höchstens Schaden.  
  • Wachstum und Entwicklung bedeuten Arbeit für dich. Träume, Wünsche und Visionen wollen genährt und gepflegt werden.
  • Ich gebe dir Halt, Zuspruch und Mut für diese Arbeit. Ich gebe dir Unterstützung, die passenden Werkzeuge und Seelennahrung. Arbeiten und Wachsen musst du selbst. Aber glaub mir, es wird sich für dich lohnen! 


         Folgende Optionen biete ich dir an:

  • Eine Coachingeinheit mit mir dauert 90 Minuten und findet via Skype, Zoom oder Telefon statt.

Variante 1:

1 Coachingeinheit für 120€

 Variante 2:

3 Coachingeinheiten für 300€ (Du sparst 60€)

 

 


Vor jeder ersten Buchung biete ich dir ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch von 15 Minuten an. So können wir klären, ob meine Coachings das Richtige für dich sind, und ob unsere Erwartungen und Vorstellungen zueinander passen!

 


Solltest du dich für ein Coaching mit mir entscheiden, lies bitte auch auf jeden Fall noch meine rechtlichen Hinweise dazu im Disclaimer!